Recettes spéciales étudiants : idées repas faciles et pas chers

Parce que cuisiner ne devrait pas être une galère, voici des idées recettes pas chères et rapides à faire pour que tous les étudiants fassent le plein de gourmandise !

Faire ses courses avec un mini budget et préparer les repas dans une mini cuisine peut sonner comme un parcours du combattant pour bon nombre d’étudiants. Mais pas de panique, se régaler à prix mini et avec peu d’ustensiles, c’est possible !

Avec cette sélection de recettes faciles et pas chères pour étudiants, préparer un repas rapide et gourmand va s’avérer un jeu d’enfant. Vous apprendrez quoi faire avec des pommes de terre, des œufs, des pâtes, du pain…

Au menu de vos dîners d’étudiants : des wraps rapides à faire, des plats de pâtes sympas, des gratins fondants, des tortillas généreuses, des poêlées faciles…

Côté pratique, vous aurez besoin d’une casserole, d’une poêle et parfois de la fonction « grill » de votre micro-ondes. Côté courses, choisissez des ingrédients simples de la cuisine de tous les jours, optez pour des produits frais et de saison qui sont souvent moins chers et des légumineuses en conserve qui viennent équilibrer un plat.

Voici quelques astuces pour moins dépenser en faisant vos courses :
- faites une liste de vos menus de la semaine et de tout ce dont vous avez besoin pour ne pas vous éparpiller une fois sur place et ainsi gagner du temps et éviter le gaspillage alimentaire.
- passez par les têtes de gondoles où les promotions sont le plus souvent présentes et, si possible, faites vos courses le samedi un peu avant la fermeture, il se pourrait qu’il y ait plus de promotions.
- allez-y le ventre plein ! Eh oui, lorsque l’on fait ses courses en ayant faim on a tendance à acheter compulsivement.
- pensez à aller faire le marché au dernier moment, quand les vendeurs commencent à remballer : ils ont tendance à casser les prix.

Avec un peu d’organisation et des idées recettes faciles et pas chères, les étudiants aussi peuvent cuisiner des plats simples et économiques !

Recettes pour étudiants pas chères : que faire avec des pommes de terre ?

Chers étudiants, pour vous, 10 idées de plats faciles et pas chers à cuisiner avec trois fois rien. Et au cœur de ces recettes économiques, retrouvez la gourmande pomme de terre. On la cuisine toute l’année, elle est rassasiante et en plus elle a le mérite de ne pas être chère !

Au menu des repas pour étudiants, pas chers, voici des recettes faciles de gratins à faire avec la fonction « grill » de votre micro-ondes : gratin dauphinois lardons, gratin de pommes de terre aux Knacki, gratin de poireaux pommes de terre bacon, et gratin dauphinois au jambon. Il vous faudra bien entendu adapter les temps de cuisson en fonction de votre micro-ondes.  

Saviez-vous que vous pouviez faire des merveilles avec une simple poêle ? La preuve avec 2 recettes à petits prix et pratiques pour les étudiants en mal d’inspiration : poêlée de pommes de terre aux lardons carottes et crème, et poêlée de pommes de terre au jambon petits oignons.

Pour finir cette sélection de recettes mini budget spécial étudiants, 4 plats pas chers et appétissants autour de la pomme de terre : une pizza savoyarde à cuisiner avec une pâte à pizza prête à l’emploi, un parmentier de chorizo, une salade piémontaise et une régressive purée de pommes de terre revisitée en version tarte.

Que des recettes faciles accessibles à tous et parfaites pour le budget des étudiants.

Recettes pas chères pour étudiants : que faire avec des pâtes ?

Une casserole fera l’affaire pour réaliser l’une de ces recettes faciles et pas chères de pâtes. Économiques et se mariant avec n’importe quel ingrédient de la cuisine de tous les jours, les pâtes sont une option gourmande bon marché pour les étudiants aux budgets serrés.

Avec des tagliatelles épaisses et fermes, cuisinez très facilement un bon plat de pâtes au chorizo, des tagliatelles aux champignons ou encore des tagliatelles carbonara avec de délicieux lardons croustillants.

Des pennes dans le placard ? Partez sur une recette simple et pas chère de pâtes endives jambon ou de pâtes crème champignons.

Si vous faites partie de ceux qui ne jurent que par les plats de spaghettis, ces 2 recettes économiques et faciles sont pour vous : spaghettis courgettes dés de jambon et spaghettis carbonara !

Variez les plaisirs, cuisinez un plat de pâtes autrement mais toujours aussi facilement à l’aide d’une grande casserole et revisitez le traditionnel risotto avec des pâtes. Cela donne une recette peu coûteuse et super gourmande : le risotto de coquillettes au jambon.

Si vous êtes à la recherche d’une recette pas chère et originale à faire avec des pâtes, choisissez sans hésiter ces pâtes au thon sauce chorizo. Un plat pas cher pour les étudiants et qui ne manque pas de piquant.

Si on aime les pâtes dans un plat chaud, les pâtes froides sont également un régal ! Pour vous en faire la démonstration, laissez-vous tenter par cette salade de pâtes courgettes Knacki.

Pour cette dernière recette facile et pas chère pour étudiants, allumez votre four et sortez un petit plat à gratin car les pâtes bien dorées, c’est un délice. Surtout quand elles sont cuisinées avec du blanc de poulet, comme dans cette recette de gratin de pâtes aux 3 fromages.

Recettes rapides et pas chères spécial étudiants : que faire avec du pain ou des tortillas ?

Une cuisine rapide et sans prise de tête, c’est le graal de tous les étudiants. Alors si en plus on propose des recettes abordables et avec des ingrédients simples, c’est le gros lot !

C’est le pari de cette sélection de 11 idées de plats pas chers pour étudiants débordés.

Au menu, des idées de plats étudiants pas chers inspirés de la street food et qui se préparent rapidement entre deux heures de cours.

On débute avec le wrap, une recette facile qui nécessite peu de temps de préparation. Pour vous inspirer, 2 recettes de wraps rapides à faire : wrap thon lardons et wrap jambon fromage frais.

Des burritos chauds et généreux avec des tortillas et quelques ingrédients gourmands comme du bacon ou du jambon, c’est possible ! Jetez un œil à ces 2 idées recettes simples et pas chères : burritos œufs bacon cheddar et burritos jambon avocat.

L’emblème de la street food c’est bien sûr le hot-dog ! Ici, il est revisité en version végétarienne grâce à la Knacki Végétale, mais libre à vous d’opter pour la Knacki classique pour un hot-dog traditionnel : hot-dog végétarien au fromage.

Le bagel fait aussi partie de la cuisine étudiante et pas chère car c’est un sandwich rapide à préparer et qui change du jambon-beurre. On vous suggère 3 recettes faciles et pas chères de bagels : bagel poulet légumes croquants, bagel Knacki fromage frais et bagel poulet.

Autre idée repas facile et pas chère pour les étudiants à faire avec du pain ou du pain de mie : sandwich poulet curry, club sandwich jambon, tartine jambon champignons, bruschetta simple et efficace !

Plats pas chers pour étudiants : que faire avec une pâte à tarte prête à l’emploi ?

Gagnez du temps en cuisine en vous aidant des pâtes prêtes à dérouler. Elles vous permettront de préparer un repas du soir ou du midi pas cher en un temps record !

Avec une pâte feuilletée prête à l’emploi, vous pouvez cuisiner des tartes salées ou encore des feuilletés croustillants à petits prix. Piochez dans ces 5 idées recettes faciles et pas chères pour étudiants et régalez-vous : tarte au thon, feuilletés Knacki, feuilletés végétariens, feuilletés lardons ou feuilletés chorizo.

Côté pizza, vous avez aussi l’embarras du choix parmi des recettes simples à préparer et conviviales. Alors munissez-vous d’une pâte à pizza toute prête et laissez-vous guider : pizza au thon, pizza jambon champignons, pizza Margherita et pizza Reine.

Voici d’autres idées repas économiques pour étudiants à préparer avec une pâte brisée : quiche lorraine, quiche chorizo, quiche courgettes lardons et quiche bolognaise.

Vous l’aurez compris, si vous êtes à la recherche d’un plat pas cher pour étudiants, les tartes, quiches et pizza sont des idées recettes pas chères savoureuses.

Recettes faciles et pas chères pour étudiants : que faire avec des œufs ?

Économiques, source de protéines et simples à cuisiner, les œufs ont tout pour eux ! Oubliez un temps les œufs au plat et les œufs à la coque et préparez très facilement un plat pas cher et nourrissant à base d’œufs.

Les recettes aux œufs s’intègrent très bien dans une cuisine étudiante simple et rapide. En 20 minutes seulement de préparation et de cuisson, dégustez une omelette au riz, une omelette jambon fromage ou une omelette pommes de terre lardons. Avec ces 3 idées recettes pas chères et faciles, tous les étudiants seront comblés.

Pour faire chanter vos dîners d’étudiants, craquez pour une recette typiquement espagnole, la tortilla de pommes de terre. Au menu : tortilla lardons ou tortilla chorizo, 2 idées de plats pas chers qui ne vous laisseront pas sur votre faim !

Les repas étudiants pas chers et équilibrés, ça existe. Pour un petit-déjeuner complet ou pour un repas du soir ou du midi, les œufs brouillés ont l’avantage d’être inratables. Alors nul besoin d’être un cordon bleu pour réussir ces 2 recettes faciles et abordables : œufs brouillés aux allumettes ou œufs brouillés au jambon.

Pour conclure cette sélection de recettes pour étudiants pas chères, voici 4 autres idées repas peu coûteux : œuf cocotte, clafoutis lardons, œuf poitrine et œuf cocotte chorizo.  

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