Recette Taboulé aux Knacki végétale
Très facile
6 Pers
0 min
30 min
Ingrédients Préparation
250 g de
semoule
moyenne
6
Knacki Végétale HERTA
2
tomates
1
poivron rouge
1
oignon rouge
1 bouquet de
persil
1 bouquet de
feuilles de menthe
1 cuillerée à soupe de
concentré de tomates
2 cuillerées à soupe de
miel
1 gousse d'
ail
6 cuillerées à soupe d'
huile d'olive
1
concombre
1 cuillerée à soupe de
cumin
moulu
2 cuillerées à soupe de
vinaigre
Ingrédients Préparation
- Epluchez et hachez l’oignon et l'ail. Epépinez le poivron et le concombre. Coupez-les en petits dés. Ciselez les herbes. Coupez les tomates en dés.
- Faites chauffer 100 ml d'eau et versez-la sur la semoule. Mélangez l'oignon, la semoule, le poivron, le concombre, les herbes, les tomates.
- Fouettez le concentré de tomates, le cumin, l'huile, le vinaigre, le miel.
- Coupez les knacki en dés. Mélangez tous les ingrédients et servez bien frais.