Ingredients
- 2 courgettes
- 150 g de tagliatelles fraîches
- 1 sachet de Sauce Béchamel MAGGI
- 500 ml de lait demi-écrémé UHT
- 50 g de gruyère râpé
- 1 pincée de poivre
Preparation steps
- Préchauffez votre four en position gril. Lavez les courgettes.
- A l'aide d'un couteau économe, découpez des rubans de courgettes pour obtenir des "tagliatelles". Faites cuire les tagliatelles de courgettes environ 2 minutes dans l'eau bouillante puis ajoutez les tagliatelles de "pâtes" et prolongez la cuisson de 3 minutes. Egouttez et versez dans un plat à gratin.
- Découpez les tranches de jambon en longues lamelles, type tagliatelles et déposez-les dans le plat.
- Dans une petite casserole, préparez la béchamel selon le mode d'emploi. Versez-la sur les tagliatelles, mélangez délicatement et saupoudrez de gruyère râpé.
- Passez environ 5 minutes sous le gril de votre four, le fromage doit être bien fondu et doré. Dégustez aussitôt.
Tips
Vous pouvez ajouter des tagliatelles de carottes, réalisées à l'aide d'un couteau économe.
Un vrai petit plat complet ! Pâtes, légumes, jambon et fromage ... tout les nutriments sont réunis pour vous proposez un plat complet qui s'intègre parfaitement dans une alimentation équilibrée !
