Recette Empanadas aux légumes Actifry
Facile
4 Pers
38 min
25 min
Ingrédients Préparation
1
poivron
jaune
1
poivron rouge
1
courgette
1/2
oignon
70 g de
concentré de tomates
1 cuillerée à soupe de
miel
1 gousse d'
ail
1 pincée de
sel
et poivre
Ingrédients Préparation
- Hachez l’oignon, coupez les légumes en petits dés. Placez-les dans l’actifry avec l’huile et faites-les cuire 10 minutes, ajoutez 100 ml d'eau et poursuivez la cuisson 15 min. Réservez-les dans un grand saladier pour les laisser totalement refroidir. Ajoutez le concentré de tomate, le paprika, le miel et la gousse d'ail écrasée. Salez et poivrez.
- Garnissez les chaussons et placez-les au congélateur 15 minutes. Placez-les dans l’actifry et plusieurs fois et lancez la cuisson nuggets.
