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HERTA LE BON VEGETAL Boulettes Soja et Blé 200g

Description

HERTA LE BON VEGETAL : enfin du végétal qui a du goût ! Découvrez de délicieuses Boulettes au Soja et Blé assaisonnées aux oignons et aux épices pour le plaisir de toute la famille. Une recette riche en protéines et riche en fibres, à cuire à la poêle ou au four. Astuce : pour des Boulettes Soja et Blé plus moelleuses, cuisez les 2 à 3 minutes dans une sauce tomate origan.

Ingrédients

Ingrédients: Protéines de SOJA* réhydratées (SOJA 17%, eau 40%), protéines de BLE réhydratées (BLE 7,3%, eau 10,2%), huiles végétales (tournesol, colza), blanc d'ŒUF** en poudre, eau, vinaigre, extrait de levure, oignon en poudre, amidon de maïs, farine de BLE, sel, fibres d'agrumes, ail en poudre, épices (paprika, poivre blanc, romarin), jaune d'ŒUF**, extrait de malt d'ORGE, betterave en poudre, MOUTARDE, levure, extraits d'épices (paprika), sel iodé, sucre. *Soja sans OGM. **Poules élevées au sol. Peut contenir : sésame, céleri.

Allergènes: 
soja,blé,œuf,orge,moutarde

Conseils d'utilisation

Astuces: 
Sortez-les de la barquette. Au four : 180°C 9/11 min à mi-hauteur ou à la poêle : Dans une poêle chaude, faites cuire 12/14 min à feu doux en remuant régulièrement. Usage déconseillé au micro-ondes.
Format(s) disponible(s): 
2

Valeurs nutritionnelles moyennes

pour 100 g Pour 1 portion (70 g) % des AR*
Energie 836kJ/201kcal 585kJ/141kcal 7%
Matières grasses 10g 7g 10%
dont Acides gras saturés 1.1g 0.8g 4%
Glucides 2g 1.4g 1%
dont Sucres 2g 1.4g 2%
Fibres 7.3g 5.1g
Protéines 22g 15g 30%
Sel 1.4g 0.98g 16%

*AR : Apport de Référence pour un adulte-type (8400kJ/2000kcal).