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HERTA LE BON VEGETAL Galette Lentilles Carottes 160g

Description

HERTA LE BON VEGETAL : enfin du végétal qui a du goût ! Découvrez de délicieuses Galettes Gourmandes aux lentilles et aux carottes, assaisonnées aux herbes et aux oignons pour le plaisir de toute la famille. Une recette riche en protéines et riche en fibre à cuire à la poêle ou au four. Astuce : accompagnez vos Galettes Gourmandes LE BON VEGETAL d'une savoureuse sauce au fines herbes et au cumin.

Ingrédients

Ingrédients: Lentilles réhydratées (lentilles 12,3%, eau 24,7%), carottes, oignons, huiles végétales (tournesol, colza), herbes aromatiques (basilic 1,4%, coriandre 1,4%, menthe 1,2%), purée de pomme, eau, protéines de SOJA*, vinaigre, amidon de maïs, ail, sucre, sel, flocons de pomme de terre, fibres d'agrumes, extraits naturels de fruit et d'épice, épices (paprika, poivre, cumin, ail en poudre, origan). *soja sans OGM. Peut contenir : gluten, œuf, sésame, céleri et moutarde.

Allergènes: 
soja

Conseils d'utilisation

Astuces: 
Sortez-les de la barquette. Au four : 180°C 12/14 min à mi-hauteur. A la poêle : Dans une poêle chaude, faites cuire 4 min de chaque côté à feu doux. Usage déconseillé au micro-ondes.
Format(s) disponible(s): 
2

Valeurs nutritionnelles moyennes

pour 100 g Pour 1 portion (80 g) % des AR*
Energie 637kJ/153kcal 510kJ/122kcal 6%
Matières grasses 5.5g 4.4g 6%
dont Acides gras saturés 0.6g 0.5g 2%
Glucides 13g 10.4g 4%
dont Sucres 4g 3.2g 4%
Fibres 8.5g 6.8g
Protéines 8.5g 6.8g 14%
Sel 0.9g 0.72g 12%

*AR : Apport de Référence pour un adulte-type (8400kJ/2000kcal).