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Recette Burgers aux galettes de quinoa et brocolis

Facile
bon marché
2 Pers
10 min
30 min

Ingrédients   Préparation

2
pains burgers natures
ou céréales
40 g de
salade
1
tomate
2 tranches de
cheddar
1
cornichon
1/4 d'
oignon
rouge
2 cuillerées à soupe d'
oignons
frits
2 cuillerées à soupe de
ketchup
1 cuillerée à café de
piment de cayenne
1 cuillerée à café de
curcuma

Ingrédients  Préparation

  1. Emincez l'oignon. Mélangez le ketchup avec le piment et le curcuma. Faites griller les pains burger et préparez les galettes selon le mode d'emploi, ajoutez le cheddar 2 minutes avec la fin de la cuisson sur chaque galette.
  2. Tartinez la base du pain burger de ketchup, posez la galette de brocoli, des rondelles de cornichon, de tomate, des oignons rouges, les oignons frits, la salade, ajoutez de nouveau du ketchup et refermez les burgers. Dégustez sans attendre.
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