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100GRM | Par portion (70 g) | % des AR* | |
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Energie | 1090kJ/258kcal | 765kJ/181kcal | 9% |
Matières grasses | 4.2g | 2.9g | 4% |
dont Acides gras saturés | 0.6g | 0.4g | 2% |
Glucides | 44g | 31g | 11% |
dont Sucres | 1.5g | 1.1g | 1% |
Fibres | 2.7g | 1.9g | |
Protéines | 8.1g | 5.7g | 11% |
Sel | 1.9g | 1.3g | 22% |
*AR : Apport de Référence pour un adulte-type (8400kJ/2000kcal).
Préchauffez votre four à 220°C en chaleur traditionnelle. Déroulez la pâte avec le papier sulfurisé sur la plaque. Etalez 3 cuillères à soupe de sauce. Répartissez 100 g de fromage. Ajoutez les ingrédients de votre choix ! Cuisez 15 min en bas du four. C'est prêt !